飞艇手机版ios_油煎虱目鱼菲力,小朋友们也能放心吃!

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  来自台湾的虱目鱼又叫状元鱼,其肉质不油不腻、鱼刺也较少,飞艇手机版ios深受亲戚亲戚朋友喜爱!今天生活法律法律依据网小编就来分享干锅油煎虱目鱼菲力的做法,去除细刺,让小亲戚朋友也能安心吃。



  虱目鱼菲力是将虱目鱼背鳍部位,使用飞艇手机版ios冷风干燥熟成技术的食材,油脂宽飞艇手机版ios裕,香气十足,并非佐盐就非常美味,其调理法律法律依据也很简单。

做法:

  1.虱目鱼背鳍部位,油脂宽裕,直接干锅油煎即可。将虱目鱼菲力略冲洗沥干,放在不沾平底锅中,打开抽油烟机,盖上锅盖,中小火煎至二面金黄的飞艇手机版ios恰恰色泽。

  2.以牙签辅助,将食物剪刀从鱼鳍侧边插入,夹起鱼肉,就能也能将鱼肉和鱼刺漂亮分开。

  3.再剪适口大小。有的鱼肉甚至用剪刀就能也能轻易地夹起,和鱼刺分开。(右图)

  煎成金黄的色泽,看起来好好吃的小吃的小吃啊!怎么让这么 鱼刺,小亲戚朋友或长辈也能安心吃,搭配米饭蔬菜营养好飞艇手机版ios更均衡!

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